Sei ein*e Athlet*in und liebe Dein Training

Bewege Dich besser, sei leistungsfähiger und habe Spass daran Dich herauszufordern

Ein Athlet des Alltags sein

Training ist Dein formulierter Anspruch an Dich

Wir liefern Dir ein Programm, das Dich fördert und fordert, das Dir hilft Ziele zu setzen und zu verfolgen - vor allem aber liefern wir Dir ein Programm, dass Dir hilft immer zu trainieren.

Ja - wir möchten Dich leistungsfähiger machen

Du solltest hohe Ansprüche an Dich und Deine Leistungsfähigkeit haben, diese dürfen nur nicht auf Kosten Deiner Gesundheit gehen.

Der Schlüssel hierfür ist ein strukturiertes Trainingsprogramm, das Dir hilft konstant zu trainieren und Deine Ziele konstant zu verfolgen.

Sinnvolles Training, das Deine Leistung steigert und Dich aussehen lässt wie ein*e Athlet*in

DEINE INVESTITION IN DICH UND DEINEN FORTSCHRITT

3 Monats Probe Package

90€/Monat

6 Monats Package

85€/Monat

12 Monats - Everyday Athlete Package

75€/Monat

Das Everyday Athletes Programm liefert Dir 4 Gymsessions und 2 Energy System Develeopment Sessions pro Woche - alles per App.

So ist es ein einfaches Dein Training zu tracken, alle Rekorde zu dokumentieren und Deinen Fortschritt zu verfolgen.

DAS PROGRAMM

  • Vier Gymeinheiten und zwei Energy System Development Einheiten pro Woche - via App. Tracke Dein Training und tausche Dich mit den Coaches und Athletes aus.

  • Wir erklären Dir in Tutorials wie Du in stressigen Phasen Dein Training anpasst oder auch wie Du die Einheiten kombinieren kannst. Wir unterstützen Dich dabei die richtigen Lösungen zu finden, um Dein Training konstant durchziehen zu können und Deine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.

  • Das Programm baut systematisch die unterschiedlichen Bewegungsmuster auf - Du lernst z.B. richtig zu lungen und zu hingen. Dabei bieten wir Dir immer Möglichkeiten, die Übungen an Dein Skillevel anzupassen.

LERNE DEIN POTENTIAL KENNEN

Diese Programm fordert Dich und es fördert Dich.

Durch konstantes Training und sinnvolle Progression wirst DU sehen zu was Du tatsächlich fähig bist - und das nicht auf Kosten Deines Körpers, sondern durch seine stetige Entwicklung.

“Yes you need to have the goal in mind to achieving a level of fitness. (…) The actual satisfaction comes in finding a way of working out that you actually love to do - it’s satisfying to do it in a way a bad habit is satisfying.”

— Sam Harris

DU MÖCHTEST NOCH MEHR INFOS?

In diesem Video klärt Coach Sebastian Kaindl die wichtigsten Fragen rund um das Everyday Atheltes Programm